只是...有點害怕睡著。"程晏的回復出乎意料："試試478呼吸法——吸氣4秒，

屏息7秒，呼氣8秒。重復幾次。"她按照指示做了，確實感到心跳平緩了些。正要道謝，

又一條信息進來："有時候，知道有人理解你的痛苦，就能讓黑夜變得短一些。

"寧初晴盯著這句話，胸口泛起一陣溫暖的漣漪。這不是教科書上的建議，

而是一個真實的人的關懷。她鼓起勇氣問："你呢？你也經歷過...這種痛苦嗎？

"這次"對方正在輸入..."的狀態持續了更久，

最后只收到一句模棱兩可的回復："每個人都有自己的黑夜。睡吧，初晴。明天會好一點。

"放下手機，寧初晴盯著天花板，思緒萬千。程晏身上有種她無法解讀的悲傷，

像是他也失去了什么重要的人。這個念頭讓她莫名心疼，想要了解他更多，不僅是作為醫生，

還有面具后的那個人。窗外，一輪孤月高懸，清冷的月光灑在兩個同樣失眠的人的窗前。

第五章連續三周，寧初晴的畫作如泉水般涌出。

臥室的墻上貼滿了她的新作品——有父母在海邊微笑的記憶重現，有扭曲噩夢的可視化表達，

甚至還有一些純粹抽象的色彩實驗。每一幅都帶著強烈的情感沖擊力，

與她過去商業插畫的精致風格截然不同。"我不敢相信這是你畫的。"林妙站在畫墻前，

手指輕觸一幅用深藍和銀色描繪海底光影的作品，"這比從前那些商業作品強一百倍。

"寧初晴咬著畫筆末端，歪頭審視自己最新的創作——一幅半抽象的自畫像，

畫中的她站在雨中的墓園，頭頂懸著一把黑傘，傘下隱約有個模糊的高大身影。

"程醫生說這是創傷后重新整合的過程。"她放下畫筆，伸展了一下酸痛的肩膀，

"把痛苦畫出來，它就不再只存在于我腦子里了。"林妙挑了挑眉："'程醫生說'？

你現在開口閉口都是他。"寧初晴感到臉頰發熱，低頭整理顏料："他幫了我很多。

""他看你的眼神也不一般。"林妙坐到她身邊，語氣變得嚴肅，"初晴，我查過了，

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